• ACTIVAR EL NERVIO VAGO

    CÓMO FAVORECER LA CAPACIDAD NATURAL DEL CUERPO PARA CURARSE

    HABIB, NAVAZ EDICIONES URANO Ref. 9788416720804 Altres llibres de la mateixa col·lecció Altres llibres del mateix autor
    ? Una interesante y completa guía de salud sobre las funciones en las que está implicado el nervio vago.? Navaz Habib nos invita a tomar responsabilidad sobre nuestra salud.? Incluye técnicas de respiración, ejercicios de mindfulness y herramientas para mejorar la digestión, entre otros.Desconocido ...
    Ancho: 135 cm Largo: 213 cm Peso: 280 gr
    Sense estoc avui
    17,00 €
  • Descripció

    • ISBN / EAN : 978-84-16720-80-4
    • Data d'edició : 01/10/2019
    • Any d'edició : 2019
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : HABIB, NAVAZ
    • Traductors : BATLLES VINN, CAMILA
    • Número de pàgines : 224
    • Col·lecció : ENTORNO Y BIENESTAR
    ? Una interesante y completa guía de salud sobre las funciones en las que está implicado el nervio vago.
    ? Navaz Habib nos invita a tomar responsabilidad sobre nuestra salud.
    ? Incluye técnicas de respiración, ejercicios de mindfulness y herramientas para mejorar la digestión, entre otros.

    Desconocido por muchos, el nervio vago es clave para la salud y la vitalidad. Mediante sencillas técnicas diseñadas para estimularlo, podemos mejorar la calidad del sueño, la digestión, la inmunidad, los niveles de azúcar en sangre, el estado de ánimo y otras funciones sin necesidad de medicamentos.

    El nervio vago, que regula las funciones automáticas del cuerpo, desciende hacia el intestino pasando por distintos órganos como los pulmones, el corazón, el hígado o los riñones. No solo es un elemento fundamental para el buen funcionamiento del organismo, sino que también constituye el vínculo más directo entre el cerebro y el microbioma intestinal, esencial para las funciones inmunitarias y antiinflamatorias.

    La obra de Navaz Habib nos proporciona las herramientas que necesitamos para entender cómo afectan el nervio vago y el sistema parasimpático a nuestro estado de salud e incluye rutinas diarias, semanales y mensuales para activarlos, desde ejercicios respiratorios, crioterapia (exposición al frío) o el uso de probióticos hasta técnicas pasivas como acupuntura o masaje.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.