• LOS CUATRO PILARES DE LA SALUD

    EL PLAN PARA RELAJARSE, COMER, DORMIR Y MOVERSE MEJOR

    CHATTERJEE, RANGAN TERAPIAS VERDES Ref. 9788416972487 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Una guía tan revolucionaria como simple para vivir saludablemente que ha sido el gran éxito editorial de salud en Renio Unido.El plan de los cuatro pilares presenta soluciones sencillas y de sentido común para aprender a relajarse, a comer, a dormir y a moverse adecuadamente. Con pequeños cambios y ...
    Ancho: 150 cm Largo: 230 cm Peso: 366 gr
    Disponible
    17,00 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-16972-48-7
    • FechaEdicion : 01/10/2018
    • AñoEdicion : 2018
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : CHATTERJEE, RANGAN
    • Traductores : QUIJADA VARGAS, ENCARNA
    • NumeroPaginas : 240
    • Coleccion : TERAPIAS ÚNICOS
    Una guía tan revolucionaria como simple para vivir saludablemente que ha sido el gran éxito editorial de salud en Renio Unido.
    El plan de los cuatro pilares presenta soluciones sencillas y de sentido común para aprender a relajarse, a comer, a dormir y a moverse adecuadamente. Con pequeños cambios y metas fácilmente realizables, cualquiera podrá vivir con salud y aislarse de la mayoría de las enfermedades.
    No es cuestión de hacerlo bien en uno solo de los pilares. Se necesita el equilibrio adecuado entre estos cuatro pilares para vivir en plenitud.

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