Manual completo de entrenamiento para triatlón te cuenta todolo que necesitas saber sobre triatlón, tanto si te estás iniciandodeportivamente como si destacas practicando otro deporte. Te explicadesde cómo ponerte en marcha ?qué equipamiento comprar, la dietaque necesitarás, cómo elaborar un program...
Manual completo de entrenamiento para triatlón te cuenta todo lo que necesitas saber sobre triatlón, tanto si te estás iniciando deportivamente como si destacas practicando otro deporte. Te explica desde cómo ponerte en marcha ?qué equipamiento comprar, la dieta que necesitarás, cómo elaborar un programa de entrenamiento y la forma de organizar tu ocupada vida para adaptarlo? hasta cómo acabar una prueba, así como la manera de recuperarte convenientemente de ella. Además incluye el método de puntos exclusivo del autor para autoevaluar el nivel de estrés de entrenamiento de cada aspecto que afecta a tu rendimiento mental y físico.
Este manual te mostrará, en definitiva, cómo lograr el máximo nivel posible en triatlón, no necesariamente entrenando con mayor dureza, sino más inteligentemente.
Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.
Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.
Personalització
Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.
Anàlisi
Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.
Marketing
Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.
