ENTRENAMIENTO PARA LA COORDINACIÓN Y EFICIENCIA DE TODO EL CUERPOGuía para conseguir el máximo potencialEric Franklin, maestro de renombre internacional, ha desarrollado un método de acondicionamiento con base científica que se enseña y practica...FRANKLIN, ERICTUTORsábado, 1 de febrero de 2020
EL SECRETO JAPONÉS PARA TONIFICAR LAS ZONAS REBELDES DE TU CUERPO EN UN MESEl best seller japonés para tonificar y reducir el volumen de las zonas rebeldes ¿Quieres tonificar y reducir el volumen de una parte concreta de tu cuerpo que se te resiste? Ken...SAKUMA, KENICHIKITSUNE BOOKSmiércoles, 1 de enero de 2020
2.100 asanas es la colección más completa de asanas de yoga que se ha fotografiado hasta la fecha, y la primera en clasificar unas asombrosas 2.100 posturas de yoga. Este libro bel...LACERDA, DANIELOBELISCOmiércoles, 1 de enero de 2020
La historia del Real Club Deportivo de La Coruña no tiene parangón en el fútbol moderno. Pocos clubs han tenido una trayectoria tan dramática y emocionante como la del equipo hercu...GENDRE, MARCOSUNO EDITORIALdomingo, 1 de diciembre de 2019
Efectivo y versátil modo de entrenamientoLas mancuernas son uno de los implementos más versátiles y eficaces; hace mucho tiempo que forman parte de la fórmula perfecta de entrenami...HEDRICK, ALLENTUTORviernes, 1 de noviembre de 2019
MÁS DE 100 WORKOUTS PARA MEJORAR LA FUERZA, EL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Y LA FUNMejorar el rendimiento y transformar el cuerpoEste libro proporciona más de 100 workouts, diseñados de manera profesional y con probada eficacia. También proporciona consejos nutri...SANTANA, JUAN CARLOSTUTORviernes, 1 de noviembre de 2019
Pechos caídos y pectorales fláccidos, espalda cargada, dolores cervicales, lumbares y ciáticos, hernias de los discos intervertebrales, barriga abultada.... Estiramientos de las ca...ARGENTE VILLAPLANA, JOAQU...OBELISCOviernes, 1 de noviembre de 2019
'Si no realizamos nuestra práctica mientras dormimos', escribe el lama Tenzin Wangyal Rinpoche, 'si nos perdemos cada noche, ¿qué posibilidades tenemos de estar conscientes cuando ...WANGYAL RINPOCHE, TENZINOBELISCOviernes, 1 de noviembre de 2019
Entrenar analizando las partidas de CarlsenMagnus Carlsen se proclamó Campeón Mundial de Ajedrez en noviembre de 2013, a los 22 años, convirtiéndose en el segundo ajedrecista más j...FRANCO OCAMPOS, ZENÓNTUTORmartes, 1 de octubre de 2019
ASÍ TRABAJAMOS EN PERFORMALongevidad, prevención de enfermedades y calidad de vida.Las investigaciones científicas prueban que el ejercicio físico es una fuente de calidad y esperanza de vida inestimable. P...TABARES OLMEDILLA, SARA/A...TUTORmartes, 1 de octubre de 2019
FORMANT PERSONES MÉS ENLLÀ DE L'ESPORTMessi, Xavi, Iniesta, Piqué, Sergi Roberto i Busquets, entre molts altres, revelen en aquest llibre el que ha significat el seu pas per les categories inferiors i el que representa...MARTÍN VIDAL, CRISTIANBASEmartes, 1 de octubre de 2019
Tras nuestro libro anterior, Alimentación en la actividad física y el deporte, publicado en esta misma colección, queremos dar un paso más describiendo este binomio en las diferent...ESQUIUS DE LA ZARZA, LAUR...EDITORIAL UOCmartes, 1 de octubre de 2019
Lo más complicado de cualquier maratón es planificar y prepararse para la carrera y en este libro el maratonista y fisioterapeuta Marc Roig nos desvela toda la información necesari...ROIG TIO, MARCAMAT EDITORIALmartes, 1 de octubre de 2019
MITOS Y VERDADES QUE TODO DEPORTISTA, CUALQUIERA SEA SU NIVEL, DEBE CONOCER PARACada vez hay más personas que dedican tiempo a actividades deportivas, desde profesionales a aficionados de fin de semana que buscan estar en forma. Todos ellos tienen que lidiar c...ASCHWANDEN, CHRISTIEINDICIOSmartes, 1 de octubre de 2019
DE NAISMITH AL UNICORNIO¿Qué pasó desde la noche del draft de 1986 hasta que Len Bias falleciera en el College Park de Maryland? ¿Qué mala decisión pudo truncar la carrera de Danny Granger o por qué le pi...PICAVEA BARANDIARAN , ENE...EDICIONES LECTIOmartes, 1 de octubre de 2019
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