GUÍA ILUSTRADA PASO A PASO DE TÉCNICAS DE ESTIRAMIENTO, FORTALECIMIENTO Y REHABILas bandas elásticas (también llamadas gomas, tensores o tubos),que antes se usaban en fisioterapia para el entrenamiento contraresistencia de baja intensidad en la rehabilitación ...9788479029890KNOPF, KARL
TUTOR
miércoles, 1 de abril de 2015
Para experimentar la verdadera belleza y libertad de correr en unentorno natural, y si las carreras por la ciudad empiezan a hacersemonótonas, el trail running es la manera de mejo...9788479029883GALLOWAY, JEFF
TUTOR
miércoles, 1 de abril de 2015
Rafa Nadal se ha convertido en un referente dentro del mundo del deporte no sólo por su éxito espectacular, sino también por la encarnación de una serie de valores que trascienden ...9788416253081TONI NADAL HOMAR
ALIENTA
miércoles, 1 de abril de 2015
Aquest no és un llibre sobre esportistes superdotats ni sobre superhomes. Aquest és un llibre sobre un jove normal amb una feina normal, que es va superar a ell mateix a base d’any...9788466416412MIQUEL SUNYER
COLUMNA
miércoles, 1 de abril de 2015
Con El método Luis Enrique, Lluís Lainz explica los orígenes de Lucho; sus primeros pasos como jugador de elite en el Sporting de Gijón, su pado por el Real Madrid y cómo llegó a c...9788415242901LAINZ, LLUÍS
CORNER
miércoles, 1 de abril de 2015
Setenta y cinco ejercicios diseñados para desarrollar, fortalecer y tonificar todos los grupos muscularesfundamentales del cuerpo. Ordenado por grupos musculares para centrarse en ...9788490564639LANCE LIEBMAN, HOLLIS
RBA
miércoles, 1 de abril de 2015
La guía definitiva para aprender más de setenta y cinco posturas de yoga, incluidas las de calentamiento yconcentración; posturas para mejorar el tono muscular, el equilibrio y la ...9788490564622KASE , BETSY
RBA
miércoles, 1 de abril de 2015
Setenta y cinco ejercicios que fortalecen y tonifican los importantísimos músculos de pelvis, lumbares,caderas y abdomen para mejorar la estabilidad y el equilibrio, tanto en las a...9788490564615LANCE LIEBMAN, HOLLIS
RBA
miércoles, 1 de abril de 2015
¿Has empezado a correr y quieres más? ¿Eres corredor, pero quieres mejorar tu marca?Chema Martínez consiguió levantarnos del sofá para empezar a correr a través su libro, No piense...9788427041813CHEMA MARTÍNEZ
MARTINEZ ROCA
miércoles, 1 de abril de 2015
Los trucos de una runner como tú, al descubierto.Correr no es una moda pasajera, sino un fenómeno imparable. No hay limitaciones de ningún tipo para calzarse unas zapatillas; solo ...9788416124770SANZ ÁLVAREZ, ELENA
LAROUSSE
miércoles, 1 de abril de 2015
FERNANDO BELASTEGUÍN, 13 AÑOS CONSECUTIVOS NÚMERO UNO DEL MUNDO"Muchas veces me pregunto si merece la pena seguir jugando a padel, si han valido la pena todos los sacrificios que he tenido que hacer: separarme de mis padres, de mi hermana, de ...9788494354724VALEN BAILON
VARIS
domingo, 1 de marzo de 2015
?Juego duro al baloncesto. Quiero ganar cada partido que juego en una cancha y, cuando alguien o algo se pone en mi camino, estoy deseando superarlo. Juego dentro del reglamento, l...9788415448075ABDUL-JABBAR, KAREEM/KNOB...
VARIS
domingo, 1 de marzo de 2015
MANUAL DE TRABAJOEl rodillo de espuma (foam roller), que antes se usabaexclusivamente en fisioterapia, ha logrado introducirse en loscentros de yoga, los estudios de Pilates, los gimnasios y los ho...9788479029852KNOPF, KARL
TUTOR
domingo, 1 de marzo de 2015
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