CÓMO COMPETIR CON BUENOS RESULTADOS DURANTE TODA LA VIDAHacerse mayor no tiene por qué significar volverse más lento. Basándose enlas investigaciones más actuales sobre el envejecimiento y el rendimientodeportivo, Joe Friel ?destacado e...9788479029098FRIEL, JOE
TUTOR
jueves, 1 de octubre de 2015
Los beneficios del entrenamiento de boxeo son muchos: pérdida de peso, tonificación,mejora de la velocidad, la fuerza, la resistencia, la coordinación, el equilibrio y la flexibili...9788479027483DUMAS, ANDY/DUMAS, JAMIE
TUTOR
jueves, 1 de octubre de 2015
ENTRENAMIENTO CON EL PROPIO PESO CORPORALEl cuerpo humano es un aparato perfecto de fitness; no se precisa nada más: conel propio peso corporal cada uno puede entrenarse de la forma más efectiva y, además,en el lugar que ...9788479028589GÄRTNER, DANIEL
TUTOR
jueves, 1 de octubre de 2015
Al sumar tres disciplinas en una –la natación, el ciclismo y la maratón– el triatlón es un deporte de resistencia extremo. Este libro es un homenaje a los triatletas y a las carrer...9788416177998MATTHEW BAIRD
LUNWERG
jueves, 1 de octubre de 2015
Desde el instante en que Earvin «Magic» Johnson y Larry Bird saltaron a la pista como rivales, entablaron una batalla física y psicológica sin parangón. Con el verde de los Celtics...9788494403330BIRD, LARRY/JOHNSON, JR.,...
CONTRA
jueves, 1 de octubre de 2015
LA GUÍA COMPLETAEl libro definitivo para todas las amantes del running, de la prestigiosa marca Runner's World. Con ilusión, constancia en los entrenamientos y una dieta equilibrada, cualquiera p...9788416220793WORLD,RUNNER'S
GRIJALBO
jueves, 1 de octubre de 2015
Halterofilia. Guía Completa para deportistas y entrenadores es el manual más completo y práctico para el aprendizaje y enseñanza de los levantamientos para deportistas de todas las...9788499105642EVERETT, GREG
PAIDOTRIBO
martes, 1 de septiembre de 2015
GUÍA ILUSTRADA PARA TONIFICAR Y MOLDEAR LOS ABDOMINALES, LA ESPALDA, LAS PIERNASAnatomía del entrenamiento de la fuerza para mujeres ofrece los ejercicios, la programación y los consejos que necesitas para lograr los resultados que quieres conseguir. Basada en...9788479025274DELAVIER, FRÉDÉRIC/GUNDIL...
TUTOR
martes, 1 de septiembre de 2015
MANUAL PRÀCTICAquest llibre ens permetrà conèixer els diferents tipus de material i equips, i a banda d'això conté una part tècnica on s'expliquen, d'una manera didàctica, visual i fàcil d'enten...9788490343470SOLER, KIKU
COSSETANIA EDICIONS
martes, 1 de septiembre de 2015
DESCUBRE EL PLACER DEL WALKIMRecientes estudios de la Universidad de Illinois demuestran que caminar 20 minutos al día incrementa positivamente nuestra actividad cerebral. No corras, camina nos introduce de fo...9788408144694ALEX WALK
PLANETA
martes, 1 de septiembre de 2015
La historia del Barça, desde aquel día de otoño de 1899 en que fue fundado en una sala del gimnasio Solé de Barcelona hasta los éxitos planetarios de Messi, Neymar y Luis Suárez, e...9788490604519MARTÍNEZ, PACO
ESFERA DE LOS LIBROS
martes, 1 de septiembre de 2015
DESATA EL PODER DE LA FUERZA Y EL ACONDICIONAMIENTO PARA CONVERTIRTE EN UN CORREAguante, fuerza, resistencia, resiliencia: estas son las claves para triunfar enrunning. Pero los índices de lesiones en este deporte están a niveles más altosque nunca, a menudo p...9788479024444MURPHY, T.J./MACKENZIE, B...
TUTOR
martes, 1 de septiembre de 2015
Este volumen ha sido creado pensando en las necesidades de los corredores e incluye toda la información que aportan los últimos estudios realizados sobre el trabajo de la flexibili...9788499105369SEIJAS ALBIR, GUILLERMO
PAIDOTRIBO
miércoles, 1 de julio de 2015
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