CÓMO INFLUYEN LOS FACTORES PSICOLÓGICOS, FISIOLÓGICOS Y FÍSICOS EN EL DOMINIO DEUn libro de obligada lectura para apasionados del tenis,tanto jugadores y entrenadores, como afi cionados.La ciencia del tenis analiza, de forma incitante y original, la ciencia, l...9788479029876W. ROWLAND, THOMAS
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domingo, 1 de marzo de 2015
Primer libro dedicado a la enseñanza de la danza contemporánea, una herramienta única para impartir clases durante un curso completo, o incluso más tiempo, a niños y jóvenes desde ...9788479029869SARMIENTO SARACIBAR, AINH...
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domingo, 1 de marzo de 2015
PARA NADADORES Y TRIATLETASEn su anterior libro Natación. Los secretos para nadar más rápido, la nadadoraolímpica y medalla de oro Sheila Taormina dio a conocer la técnica de crol utilizadapor los nadadores ...9788479029845TAORMINA, SHEILA
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domingo, 1 de marzo de 2015
Cada corredor, golpea el suelo más de 600 veces por kilómetro, con unafuerza de dos o tres veces su peso corporal. Puede sentir ese impactoen los músculos, los ligamentos y la estr...9788479029821FELSTEAD, CHRISTINE
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domingo, 1 de febrero de 2015
NSCALos deportistas de élite se enorgullecen de su forma física y de su fuerza.No hay más que ver sus piernas musculosas o sus brazos bien definidos.No obstante, tanto si son conocidos...9788479029814M. WILLARDSON, JEFFREY
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jueves, 1 de enero de 2015
CÓMO CONVERTIR LOS CONOCIMIENTOS EN POTENCIA EXPLORANDO LAS FUERZAS QUE ACTÚAN ETODO TRIATLETA QUIERE IR MÁS RÁPIDO. Pero, aunque elentrenamiento proporcione grandes mejoras en los inicios, conel tiempo solamente el trabajo duro mantendrá el statu quo. Puedest...9788479029807GOURLEY, JIM
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jueves, 1 de enero de 2015
INICIACIÓN Y PERFECCIONAMIENTOLa escalada de cascadas de hielo es una práctica reciente en lahistoria del alpinismo. Se convirtió en modalidad independienteen los años setenta del siglo xx, y ha ido evolucionan...9788479029791BATOUX, PHILIPPE
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sábado, 1 de noviembre de 2014
MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO DE PROBADA EFICACIA PARA LOGRAR EL ÉXITO, DESDE LOS 800Ponte en la mejor forma de tu trayectoria deportiva en running coneste libro califi cado por la revista Runner?s World como el mejor librode entrenamiento para corredores. Su autor...9788479029784DANIELS, JACK
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sábado, 1 de noviembre de 2014
Entrenamiento en suspensión. Sling Training es la guía definitiva para este tipo deentrenamiento con el propio peso corporal (autocarga) y para la preparación físicafuncional en su...9788479029760BERGET, ANDERS/KROHN-HANS...
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miércoles, 1 de octubre de 2014
Todos los que forman parte del entorno deportivo saben que, ademásde las sesiones de trabajo, es vital prestar atención a la nutricióndel que entrena, y en el caso de la fuerza a l...9788479029746MUÑOZ SOLER, ALBERTO
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lunes, 1 de septiembre de 2014
ENTRENAMIENTO INTENSIVO DE LA FUERZA Y LA RESISTENCIACrossFit®, en palabras de su fundador, Greg Glassman, es ?movimiento funcionalconstantemente variado y ejecutado a alta intensidad?.El auge y la pasión que el CrossFit® suscita se ...9788479029739PETRIK, MARCO
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lunes, 1 de septiembre de 2014
TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE EL SURFINGCada día hay más gente que se acerca al surf. Estos lo hacen atraídos tanto porel deporte en sí como por el estilo de vida en torno a su práctica: ropa, música,vida al aire libre, ...9788479029753PINIELLA MENCÍA, ZULEYKA/...
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lunes, 1 de septiembre de 2014
Los aficionados al fútbol de todo el mundo aman el juego ofensivo, con susrápidas combinaciones, espectaculares regates y goles de bella factura.Pero muchos técnicos se plantean: ¿...9788479029678SCHREINER, PETER/ELGER, N...
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jueves, 1 de mayo de 2014
GUÍA ILUSTRADA PARA MEJORAR LA FUERZA, LA POTENCIA Y LA DEFINICIÓN MUSCULARAumenta la fuerza, desarrolla masa muscular, quema grasa y define los músculos. Conilustraciones anatómicas en color, instrucciones paso a paso y consejos de entrenamiento,Anatomía...9788479029685CONTRERAS, BRET
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jueves, 1 de mayo de 2014
LA NUEVA TENDENCIA DE ENTRENAMIENTO PARA PRINCIPIANTES, AVANZADOS Y PROFESIONALEEl entrenamiento funcional es un tipo de entrenamientode la fuerza, que integra todos los aspectos del movimientohumano y se realiza sin máquinas de musculación.Entrenamiento funci...9788479029661KAFKA, BJÖRN/JENEWEIN, OL...
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martes, 1 de abril de 2014
GUÍA ILUSTRADA PARA MEJORAR LA FLEXIBILIDAD Y LA FUERZA MUSCULARObserve cada estiramiento por dentro mientras aumenta su flexibilidad y mejora su fuerza muscular.Esta nueva edición de Anatomía de los estiramientos le muestra cómo incrementarsus...9788479029722G. NELSON, ARNOLD/KOKKONE...
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martes, 1 de abril de 2014
Tanto si estás pensando en participar por primera vez en una carrera de fondo como si ya lo has hecho en varias decenas de ellas, tienes que prepararte bien y terminar la prueba si...9788479029654FRAIOLI, MARIO
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sábado, 1 de marzo de 2014
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