NO MAS DIETAS

161;No m225;s dietas! es el libro sobre comida y vida que siempre deseaste que alguien escribiera. Lleno de secretos que nunca revelaste y respuestas a preguntas que nunca te atreviste a formular, aborda, con una divertida combinaci243;n de sabidur237;a, descaro y humor, las razones ocultas por las que saboteamos nuestras mejores intenciones.

171;Este libro puede ayudarte a que te trates con cari241;o, atenci243;n y humor. Quiz225;s tambi233;n te ayude a liberarte, de manera que todo lo que forma parte de tu vida sea fluido, espont225;neo y f225;cil.187;

No m225;s dietas es un libro conciso y lleno de verdades directas que te har225;n re237;r. Te sorprender225; la elegante simplicidad con la que Geneen Roth te liberar225; de todos estos a241;os de culpa y recriminaciones. S243;lo alguien que haya recorrido el tan trillado camino que va de la desesperaci243;n al chocolate es capaz de ofrecer comprensi243;n y ense241;ar soluciones pr225;cticas y efectivas.

171;Este libro te ayudar225; a entender que llam225;ndote gorda y fea s243;lo conseguir225;s que te cueste m225;s satisfacer tu necesidad de sentirte "delgada, brillante y feliz". Te ayudar225; a entender que la sensaci243;n de poder y entusiasmo que la mayor237;a de las personas asocian con el estar delgado, est225; directamente conectada con tu vida interior.187;