• PON CORAZÓN A TU CEREBRO

    ENTIENDE TUS EMOCIONES PARA VIVIR MEJOR

    LA MENTE ES MARAVILLOSA ESFERA DE LIBROS Ref. 9788491647362 Altres llibres del mateix autor
    Si crees que eres un analfabeto emocional o vives con alguien que lo es, he aquí tu libro. Te ayudará a entender tus emociones para vivir mejor; te enseñará a gestionar ese volcán que a veces sientes en tu interior ?la rabia?, esa incómoda compañera que resulta la tristeza o a decir adiós a la vergü...
    Ancho: 150 cm Largo: 230 cm Peso: 250 gr
    Disponible
    17,90 €
  • Descripció

    • ISBN / EAN : 978-84-9164-736-2
    • Data d'edició : 01/01/2020
    • Any d'edició : 2020
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : LA MENTE ES MARAVILLOSA
    • Número de pàgines : 336

    Si crees que eres un analfabeto emocional o vives con alguien que lo es, he aquí tu libro. Te ayudará a entender tus emociones para vivir mejor; te enseñará a gestionar ese volcán que a veces sientes en tu interior ?la rabia?, esa incómoda compañera que resulta la tristeza o a decir adiós a la vergüenza.

    Poniendo corazón a tu cerebro superarás las barreras emocionales que hay en ti, tendrás la vida bajo control y lograrás alcanzar la psicoplenitud.

    En estas páginas encontrarás:

    • Kit de estrategias para gestionar emociones
    • Las 3 claves del alfabetismo emocional
    • Recomendaciones para desaprender lo que te han dicho de las emociones y no es verdad
    • Cuaderno de bitácora para crecer con tus emociones
    • Nociones de empatía, el hilo invisible que fortalece nuestras relaciones?

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