• YOGA NIDRA

    UNA PRÁCTICA PARA LA RELAJACIÓN PROFUNDA Y LA SANACIÓN

    MILLER, DR. RICHARD SIRIO Ref. 9788417399528 Ver otros productos del mismo autor
    Adecuado tanto para principiantes como para practicantes avanzados, pero nuevo para la mayoría de los occidentales, el yoga nidra ofreceuna manera incomparable de experimentar la culminación del arte del yoga, y acceder a las recompensas físicas, emocionales y espiritualesmás profundas que su prácti...
    Ancho: 135 cm Largo: 210 cm Peso: 250 gr
    Disponible
    9,95 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-17399-52-8
    • FechaEdicion : 01/07/2019
    • AñoEdicion : 2019
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : MILLER, DR. RICHARD
    • Traductores : PRIMS TERRADAS, FRANCESC
    • NumeroPaginas : 160
    Adecuado tanto para principiantes como para practicantes avanzados, pero nuevo para la mayoría de los occidentales, el yoga nidra ofrece
    una manera incomparable de experimentar la culminación del arte del yoga, y acceder a las recompensas físicas, emocionales y espirituales
    más profundas que su práctica nos aporta. En este libro y en el audio vinculado a él (meditaciones guiadas disponibles online), Richard
    Miller comparte con nosotros los pasos básicos de esta disciplina, adónde conduce cada paso, y qué beneficios podemos obtener durante
    el proceso. Como mínimo, el yoga nidra te llevará a experimentar una relajación profunda, a liberarte del estrés crónico, a disfrutar de un
    sueño reparador, a resolver muchos de los rompecabezas de tu vida y a experimentar una mayor sensación de armonía en tu existencia
    diaria y tus relaciones. Como aportación final, te permitirá descubrir tu verdadera naturaleza; la paz que está más allá de toda descripción
    y que te pertenece por derecho de nacimiento. Esta paz no es una promesa vacía o algo reservado a unos pocos elegidos. Esta paz está
    presente y disponible para ti en este momento.

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