MASAJE ANTIESTRESEl estrés mental repercute en el plano físico y, de la misma manera, la relajación corporal puede aliviar la tensión mental. En este libro se examinan los distintos tipos de dolor ...9788431551070BEVILACQUA SABRINA PERESC...
DE VECCHI
domingo, 1 de mayo de 2011
LECCIONES DE YOGAEl yoga es una antiquísima disciplina que ha sido transmitida de maestros a discípulos a lo largo de los siglos; en la actualidad se ha convertido en una práctica destinada a conse...9788431551087TANI L
DE VECCHI
domingo, 1 de mayo de 2011
ABDOMINALES TECNICAS Y COEl estado de los abdominales es un buen indicador de la forma física de una persona. No es casual que la aparición de una barriga incipiente despierte en todos una cierta preocupac...9788431550967MESSINA M,
DE VECCHI
domingo, 1 de mayo de 2011
PREPARACIÓN PSICOLÓGICA PARA EL ENTRENAMIENTO Y LA COMPETICIÓNSi le interesa el mundo del atletismo, de las carreras de fondo y del maratón, con este libro dispone de una gran oportunidad: encontrar reunidos los aspectos técnicos y psicológic...9788416392667JAENES SÁNCHEZ, JOSÉ CARL...
ALMUZARA
viernes, 1 de enero de 2016
UN ENTRENAMIENTO QUE TE CAMBIA EL CUERPO, TE FORTALECE LA MENTE Y TE EMPUJA A SEEl deporte ha cambiado mi vida y este libro cambiará la tuya». Magali Dalix Te propongo un reto: cambiar tu cuerpo y tu vida en solo 20 días. Mi método #MagaliTrainBetter es el re...9788416002986DALIX, MAGALI
ARCO PRESS
lunes, 1 de mayo de 2017
RUNNINGTu nuevo YO gracias al #superreto10 de Magali Dalix. Consiste en correr 2 o 3 km cada día durante 10 días consecutivos. Se trata de educar tu cuerpo para trabajar un poco má...9788416002979DALIX, MAGALI
ARCO PRESS
jueves, 1 de febrero de 2018
RUTINAS, EJERCICIOS Y EL ENTRENAMIENTO MÁS EXCLUSIVO PARA ESCULPIR TU TRASERO¿QUIERES CONSEGUIR EL ENTRENAMIENTO MÁS ADECUADO PARA TUS GLÚTEOS? ¿LOS EJERCICIOS QUE MEJOR TE VAN? ¿AQUELLOS ALIMENTOS QUE TE AYUDARÁN EN EL INTENTO DE TENER UN CULO 10? Los g...9788417057541ROSADO, MARTA
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martes, 1 de mayo de 2018
DE NUEVA YORK A LA CIMA DEL STELVIO¿Por qué correr un maratón? ¿Cuánta experiencia necesitamos para participar en uno? ¿Correr por ritmo, por pulso, por sensaciones... o por vatios? Cómo correr con frío, con calor,...9788417057824SANCHEZ/BEASCOECHEA
ARCOPRESS
viernes, 1 de febrero de 2019
No hay imposibles para aquél que está dispuesto a darlo todo por un sueño. Así nos lo demuestra Sergio Turull en este libro, donde narra uno sus mayores retos deportivos de...9788417057848TURULL, SERGIO
ARCOPRESS
lunes, 1 de abril de 2019
Desde las llanuras de Maratón en 490 a. C. hasta los estadios olímpicos de hoy. Desde los primeros homínidos que empezaron a correr hasta Kiptum bajando (casi) de 2 horas. Desde la...9788410522619MAÑAS BASTIDAS, ALFONSO
ALMUZARA
jueves, 1 de agosto de 2024
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