Efectivo y versátil modo de entrenamientoLas mancuernas son uno de los implementos más versátiles y eficaces; hace mucho tiempo que forman parte de la fórmula perfecta de entrenami...9788416676835HEDRICK, ALLEN
TUTOR
viernes, 1 de noviembre de 2019
MÁS DE 100 WORKOUTS PARA MEJORAR LA FUERZA, EL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Y LA FUNMejorar el rendimiento y transformar el cuerpoEste libro proporciona más de 100 workouts, diseñados de manera profesional y con probada eficacia. También proporciona consejos nutri...9788416676842SANTANA, JUAN CARLOS
TUTOR
viernes, 1 de noviembre de 2019
Pechos caídos y pectorales fláccidos, espalda cargada, dolores cervicales, lumbares y ciáticos, hernias de los discos intervertebrales, barriga abultada.... Estiramientos de las ca...9788491114840ARGENTE VILLAPLANA, JOAQU...
OBELISCO
viernes, 1 de noviembre de 2019
'Si no realizamos nuestra práctica mientras dormimos', escribe el lama Tenzin Wangyal Rinpoche, 'si nos perdemos cada noche, ¿qué posibilidades tenemos de estar conscientes cuando ...9788491115298WANGYAL RINPOCHE, TENZIN
OBELISCO
viernes, 1 de noviembre de 2019
Entrenar analizando las partidas de CarlsenMagnus Carlsen se proclamó Campeón Mundial de Ajedrez en noviembre de 2013, a los 22 años, convirtiéndose en el segundo ajedrecista más j...9788416676811FRANCO OCAMPOS, ZENÓN
TUTOR
martes, 1 de octubre de 2019
ASÍ TRABAJAMOS EN PERFORMALongevidad, prevención de enfermedades y calidad de vida.Las investigaciones científicas prueban que el ejercicio físico es una fuente de calidad y esperanza de vida inestimable. P...9788416676828TABARES OLMEDILLA, SARA/A...
TUTOR
martes, 1 de octubre de 2019
Tras nuestro libro anterior, Alimentación en la actividad física y el deporte, publicado en esta misma colección, queremos dar un paso más describiendo este binomio en las diferent...9788491805991ESQUIUS DE LA ZARZA, LAUR...
EDITORIAL UOC
martes, 1 de octubre de 2019
MITOS Y VERDADES QUE TODO DEPORTISTA, CUALQUIERA SEA SU NIVEL, DEBE CONOCER PARACada vez hay más personas que dedican tiempo a actividades deportivas, desde profesionales a aficionados de fin de semana que buscan estar en forma. Todos ellos tienen que lidiar c...9788415732433ASCHWANDEN, CHRISTIE
INDICIOS
martes, 1 de octubre de 2019
DE NAISMITH AL UNICORNIO¿Qué pasó desde la noche del draft de 1986 hasta que Len Bias falleciera en el College Park de Maryland? ¿Qué mala decisión pudo truncar la carrera de Danny Granger o por qué le pi...9788416918614PICAVEA BARANDIARAN , ENE...
EDICIONES LECTIO
martes, 1 de octubre de 2019
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