¡Logra los máximos resultados en el mínimo tiempo posible!HIIT Entrenamiento interválico de alta intensidad para mujeres es el recursoque contiene la información de mayor fundament...9788416676064LEWIS-MCCORMICK, IRENE
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domingo, 1 de mayo de 2016
LA GUÍA OFICIAL ILUSTRADA DE LAS REGLAS DE GOLFEste libro contiene todas las Reglas revisadas al 1 de enero de 2016, junto con más de 100 fotografíasen color y más de 70 ilustraciones diseñadas para entender de modo claro las r...9788416676002ROYAL & ANCIENT GOLF CLUB...
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domingo, 1 de mayo de 2016
INNOVADOR MÉTODO DE INTERACCIÓN CON EL CABALLO PARA ALIVIAR DOLORES Y TENSIONESINTRODUCCIÓN A UNA FORMA COMPLETAMENTE NUEVA de ayudar al caballoa liberar tensiones y restricciones en su cuerpo? mientras se trabaja consus instintos naturales.EL MÉTODO MASTERSO...9788479029982MASTERSON, JIM/REINHOLD, ...
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martes, 1 de marzo de 2016
GUÍA ILUSTRADA PARA OPTIMIZAR EL RENDIMIENTO Y MINIMIZAR LAS LESIONESContempla lo que exige maximizar la potencia, la fuerza, la agilidad y la velocidad enla cancha. Anatomía del jugador de baloncesto te enseñará a mejorar el rendimientoaumentando l...9788479029999COLE, BRIAN/PANARIELLO, R...
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martes, 1 de marzo de 2016
El deporte más popular del mundo es también uno de los más exigentes.Actualmente los futbolistas más fuertes, más inteligentes y más ágileshan aumentado la intensidad y el ritmo de...9788479029944BATE, DICK/JEFFREYS, IAN
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lunes, 1 de febrero de 2016
Escuela de billar. Del aprendizaje a la competición es un libro con unametodología contrastada, única y progresiva para iniciarse en el billarcomo juego y como deporte.Ofrece de mo...9788479029975QUETGLAS, JOSÉ MARÍA
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lunes, 1 de febrero de 2016
GUÍA Y PROGRAMAS PARA AYUDARTE AL RESTABLECIMINETO, MEJORÍA Y BIENESTARIndependientemente de si estás en tratamiento, de los efectos secundarios que puedas estarexperimentando o de tu nivel de forma física general, Pilates es una manera segura y efect...9788479029968AARONSON, NAOMI/TURO, ANN...
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viernes, 1 de enero de 2016
SECUENCIAS DE ASANAS PARA HACER EN CASA Y MEJORAR LA FORMA FÍSICA, DESARROLLAR LSage Rountree, la experta más destacada de EE. UU. en yoga para personas activas,comparte el planteamiento fresco y comprensible de su práctica diaria en esta guíade secuencias de ...9788479029951ROUNTREE, SAGE
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viernes, 1 de enero de 2016
ENTRENAMIENTO INTENSIVO DE LA FUERZA Y LA RESISTENCIA¿Conoces el CrossFit®? Se trata del sistema de entrenamiento más efectivo paraconseguir un rápido incremento de la fuerza y la resistencia con y sin aparatos.En el entrenamiento si...9788479029524PETRIK, MARCO/KAISER, NIC...
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domingo, 1 de noviembre de 2015
DISEÑO, COLOR Y COMPOSICIÓN DE LA FOTOGRAFÍAEsta obra del experimentado fotógrafo Bryan Peterson propone un enfoque radicalmentediferente de la creatividad, al afirmar que no solo se trata de una aptitud inherente, sino de u...9788479029135PETERSON, BRYAN
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domingo, 1 de noviembre de 2015
CÓMO COMPETIR CON BUENOS RESULTADOS DURANTE TODA LA VIDAHacerse mayor no tiene por qué significar volverse más lento. Basándose enlas investigaciones más actuales sobre el envejecimiento y el rendimientodeportivo, Joe Friel ?destacado e...9788479029098FRIEL, JOE
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jueves, 1 de octubre de 2015
Los beneficios del entrenamiento de boxeo son muchos: pérdida de peso, tonificación,mejora de la velocidad, la fuerza, la resistencia, la coordinación, el equilibrio y la flexibili...9788479027483DUMAS, ANDY/DUMAS, JAMIE
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jueves, 1 de octubre de 2015
ENTRENAMIENTO CON EL PROPIO PESO CORPORALEl cuerpo humano es un aparato perfecto de fitness; no se precisa nada más: conel propio peso corporal cada uno puede entrenarse de la forma más efectiva y, además,en el lugar que ...9788479028589GÄRTNER, DANIEL
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jueves, 1 de octubre de 2015
GUÍA ILUSTRADA PARA TONIFICAR Y MOLDEAR LOS ABDOMINALES, LA ESPALDA, LAS PIERNASAnatomía del entrenamiento de la fuerza para mujeres ofrece los ejercicios, la programación y los consejos que necesitas para lograr los resultados que quieres conseguir. Basada en...9788479025274DELAVIER, FRÉDÉRIC/GUNDIL...
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martes, 1 de septiembre de 2015
«You haven't got a snowball's chance in hell».Que no tenía la menor posibilidad, esas fueron las palabrasque el gran escalador Jim Bridwell dedicó a David Lama cuando se enteró de ...9788479025335LAMA, DAVID
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martes, 1 de septiembre de 2015
DESATA EL PODER DE LA FUERZA Y EL ACONDICIONAMIENTO PARA CONVERTIRTE EN UN CORREAguante, fuerza, resistencia, resiliencia: estas son las claves para triunfar enrunning. Pero los índices de lesiones en este deporte están a niveles más altosque nunca, a menudo p...9788479024444MURPHY, T.J./MACKENZIE, B...
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martes, 1 de septiembre de 2015
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