UN PLAN DE 25 DÍAS PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR. CON MÁS DE 60 RECETAS SALUDABLETransfórmate y deja los hábitos poco saludables de una vez por todas mediante una limpieza basada en la antigua sabiduría del ayurveda. Utilizando los alimentos como medicina, la d...9788499888415HARLING, KERRY
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viernes, 1 de enero de 2021
LA CRISIS COMO SEÑAL DE PROGRESOCon frecuencia se considera que la «duda» es algo negativo. Quien duda o vacila se pierde su propia vida y se vuelve inseguro. A menudo se dice: «Solo tendrá éxito quien no se cues...9788499888408GRÜN, ANSELM
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viernes, 1 de enero de 2021
UNA LECTURA CONTEMPORÁNEAEsta obra invita a pensar las filosofías clásicas del Sa?khya y el Yoga, adaptándolas a una perspectiva contemporánea en la que se conjugan la investigación filosófica y la contemp...9788499888187FERRÁNDEZ FORMOSO, RAQUEL
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domingo, 1 de noviembre de 2020
EL ANTIGUO ARTE DEL DESPERTAR GRACIAS AL TRABAJO BIEN HECHOSin haber pisado una oficina en su vida, el Buda sabía que ayudar a las personas a trabajar correctamente era esencial para facilitarles el acceso a la senda del despertar. Y, en l...9788499887647ZIGMOND, DAN
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domingo, 1 de noviembre de 2020
MEDITACIÓ AMB ELS MÉS PETITSCom fer créixer un nen amb confiança i alegria? Com ensenyar-li a estimar, a disfrutar, a saber calmar-se? Aquest llibre és una caixa d’eines educatives per a tota la família. Prop...9788499888071SNEL, ELINE
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jueves, 1 de octubre de 2020
CLAVES PARA VIVIR MEJORHe aquí una amena inmersión en el mundo de las emociones con un propósito que nunca se pierde de vista: el bienestar emocional que te servirá para afrontar de una manera más efecti...9788499888057PIÑOL FORCADELL, JOAN
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jueves, 1 de octubre de 2020
El yoga es uno de los primeros métodos de mejora y autoconocimiento destilado por el ser humano. Posee una larga historia, desde sus orígenes (hace varios milenios) hasta nuestros ...9788499887548CALLE CAPILLA, RAMIRO
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martes, 1 de septiembre de 2020
CONFLICTOS, EDUCACIÓN PARA LA SALUD Y TERAPIAEste libro culmina la amplísima carrera de práctica clínica, formaciones de profesionales y másteres impartidos por Fina Sanz, creadora de la Terapia de Reencuentro. La pareja está...9788499887821SANZ RAMÓN, FINA
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martes, 1 de septiembre de 2020
PROGRAMA DE MINDFULNESS PARA ENSEÑAR A NIÑOS Y ADOLESCENTES A MANEJAR EL ESTRÉSHoy en día, los niños, niñas y adolescentes están sometidos a una gran presión. Ya sea en la escuela, la familia, con las amistades o a través de las nuevas tecnologías. Seguramen...9788499887562SALTZMAN, AMY
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viernes, 1 de mayo de 2020
El libro que tienes en tus manos es un texto muy singular. Es el primer libro del místico contemporáneo Osho.Al empezar su vida pública, durante los retiros de meditación vivencial...9788499887654OSHO
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viernes, 1 de mayo de 2020
EL POTENCIAL OCULTO EN LA GESTALT DE FRITZ PERLSApoyado en un exhaustivo conocimiento de la obra de Fritz Perls –que ya abordó en su aclamado libro Gestalt; terapia de autenticidad–, Pedro de Casso nos ofrece en esta obra una vi...9788499887531DE CASSO GARCÍA, PEDRO
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domingo, 1 de marzo de 2020
UNA GUÍA ESENCIAL PARA ALIVIAR EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD, LA INFLAMACIÓN, EL DOLORHe aquí una guía completa y sencilla para utilizar de manera segura el cannabis (tanto el CBD como el THC) con el fin de aliviar problemas de salud –crónicos y agudos– como dolor, ...9788499887517SHERMAN, ALIZA/CHIN, DRA....
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domingo, 1 de marzo de 2020
¿Podemos vernos a nosotros mismos como realmente somos? Profundo y a la vez accesible, el maestro zen Thich Nhat Hanh nos enseña el arte de observar con sabiduría nuestras suposici...9788499887227HANH, THICH NHAT
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viernes, 1 de noviembre de 2019
Con claridad, compasión y humor, Thich Nhat Hanh profundiza en la forma como actuamos cuando experimentamos ira, frustración y desesperación. En breves meditaciones, ofrece ideas s...9788499887210HANH, THICH NHAT
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viernes, 1 de noviembre de 2019
LA VÍA DIRECTA A LA SABIDURÍALa meditación vipassana no tiene como objetivo alcanzar estados de conciencia trascendentes o tener experiencias extáticas, sino desarrollar sabiduría. Este tipo de meditación prom...9788499887234RODRÍGUEZ BORNAETXEA, FER...
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viernes, 1 de noviembre de 2019
ENCUENTRA TU CONEXIÓN CUERPO-MENTETodo un universo emocional se manifiesta en el cuerpo humano durante el transcurso de la vida. El miedo, la rabia, la tristeza o la alegría van dejando sus huellas. Sin embargo, mu...9788499887180PLASENCIA NEGRÍN, JUAN JO...
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viernes, 1 de noviembre de 2019
BUEN KARMA, MAL KARMA Y MÁS ALLÁ DEL KARMAEl karma se ha convertido en un término popular en Occidente. A menudo se ha relacionado con ideas un tanto ingenuas o deterministas del renacimiento y la reencarnación, o se ha eq...9788499887159TRUNGPA, CHÖGYAM
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viernes, 1 de noviembre de 2019
EXPLORACIONES EN LA DIMENSIÓN MITOLÓGICA¿Cuál es el «significado» de un árbol? ¿Y el de una mariposa? ¿Y el del sonido de un torrente? Las cosas, como los mitos, sencillamente son. Al contrario de la tendencia actual que...9788499886787CAMPBELL, JOSEPH
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lunes, 1 de abril de 2019
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